왜 이직하는 사람이 늘 이렇게 많아?

일반적인 직장 중 사람들은 연말이나 적든 심리적으로 약간의 충격을 받는다.

현재의 일은 만족할 수 없기 때문에 현재의 긴장된 인간관계를 피하거나 감당할 수 없는 스트레스를 완화시키기 바란다.

사실상 현실을 도피하는 방법으로, 도리를 바꾸는 것은 유익한 행위이다.

새로운 곳은 좋을 수 있지만 주관과 객관적 사이에도 거리가 있다.

직장을 바꾸고 뜻대로 되지 않는다면

누적되기 쉽고 자책하고 후회하기 시작하고 우울한 경향이 있다.

그래서 의사는 도박을 하기 전에 마음을 바로잡아야 한다고 일깨웠다.

경거망동도 하지 말고, 뛰고 나서 좌절을 당하면 망신당하지 마라.

만약 마음의 준비가 충분하지 않다면, 늙은 문제는 새로운 곳에서 여전히 나타날 것이다.

심리 전문가가 제공할 수 있는 심리 테스트 방법은 주로 심리적 도움을 구하기 위해 자신의 상황을 분석하기 위해 문제에 대해 자신의 고유한 테두리를 벗어나거나 다른 각도에서 현실을 받아들이고 심리적인 위로를 받게 된다.

그러나 여러 가지 스트레스 하의 화이트칼라 역시 스트레스 해소 방법을 파악하고 수시로 자신의 마음을 조절해야 한다.

승진과 봉급은 모든 직장인들이 연말에 얻기를 바라는 성과이며, 이것은 자신의 성적뿐만 아니라, 당신이 일하는 것에 대한 긍정이다.

그러나 이러한 대우에 대한 기대치가 실현될 수 있을지, 누구나 자신의 생각을 갖고 있지만, 결과는 양방향으로 선택한 것이다.

승진과 봉급을 받는 사람은 네가 아니더라도 스트레스를 해소할 능력이 있어야 한다.

사실 스트레스 는 나쁜 일 이 아니다. 스트레스 에서 생기는 긴장 과 목표 에 미치지 못한 실락감 도 부정적 인 것 은 아니다

.

이런 정서들이 있어야 자신이 계속 노력하게 할 수 있고, 현상에 만족하지 않으면 성공을 얻을 수 있다는 것은 매우 많은 관념이다.

이런 정서적으로 인한 불면증, 초념 등은 단기간에 병도 아니며, 심호흡으로 세 번을 평온하고 편안한 방법으로 학습을 통해 머리의 공백을 배울 수 있어 마음의 균형을 회복할 수 있다.

1. 매사에 예기치 않은 시간보다 오래 걸린다는 것을 깨달았다.

자신의 충분한 시간에 한 가지 일을 완성하면 스트레스는 당연히 줄어든다.

2, 작업 정서를 집에 데려오지 마라.

가족들이 자신의 나쁜 심정에 감염되지 않도록 가족들에게 잔잔한 기분을 훼손하지 않도록 가족의 평온한 분위기를 훼손하지 마라.

3. 뜨거운 물 목욕.

수온은 체온보다 조금 높아 15분을 담궈 최대한의 이완을 얻을 수 있다.

4. 꼭 해야 할 일을 순서대로 늘어놓다.

삶에 상관없는 일을 없애고, 최대한 자신에게 가장 큰 기쁨을 줄 수 있는 일을 택한다.

전세대

사람은 ‘이 일을 줘서 고맙다 ’고, 이 세대의 직장인은 ‘내가 불쾌하면 언제든지 갈 것이다 ’다.

플래시와 번쩍거리는 유행이 되었을 때, 이 시대와 이 시대의 사람들은 모두 보편적으로 ‘무엇이 필요할지 모르며, 자신만 가지지 말라는 것을 알 수 없다 ’는 흠을 얻었다.

그래서 사랑이든 직업이든, 끊임없이 재선택을 대신해 키우는 것은'다음이 더 좋을 것'이기 때문이다.

내가 성공과 재산을 타고나서야 할 것 같기도 하고, 이런 까닭은 내 문제가 아니라, 회사의 문제, 지도자의 문제이다.

이 속에는 부단히 팽창한 자기 중심, 실제에 맞지 않는 이상주의가 있으며, 득환을 겪고 있는 세세한 세세세세부심을 늦춰서는 안 되는 절실한 욕망, 한밤의 공성취를 바라는 경향이 있다.

물론, 빈번히 점프를 하는 사람들은 날로 장대하면서 여전히 일부 사람들이 ‘지켜 ’를 선택했다. 그들은 높은 월급이나 신선함에 의해 유혹되지 않고, 안정을 원하든, 기존의 업무 환경을 소중히 여기고 있는 것은 무엇이 가장 중요한지를 알고 있다.

진정 냉정한 수비자는 자신의 필요를 견지해야 진정한 만족을 얻을 수 있다는 것을 깨달았다. 그렇지 않으면 다른 사람의 약을 먹고 자신의 병을 치료하는 데 지나지 않고 많은 사람들이 의기양양양도하고 오히려 만족하지 않는다는 것을 깨달았다.

초심을 굳게 지키는 사람은 “ 씨앗, 콩 심은 콩 심는 법 ” 이라는 이치를 더욱 잘 알고, 이것을 요구하는 데 인색하게 외치는데, 이사천을 보는 사람은 욕심이 없는 거지 같다.

누구나 유혹에 사로잡힌다. 그렇지 않으면 유혹이 아니다. 삶의 분수령은 유혹의 선택과 행동에 달려 있다. 거부하는 것은 무엇이 자신에 대한 가치가 있기 때문이다.

만약 성공한 사람을 연구해 보면 그들은 두 가지 조건에 부합해 “다른 사람을 믿지 않는다 ”며 “다른 사람이 하지 않았어 ”라고 하는 길은 반드시 외로움과 미지의 길로 가득 찼지만, 그들은 가치 있는 부분은 지키기 어려웠기 때문에, 그들의 궤적이 대체로 네 글자 ‘초심을 굳게 지키고 있다 ”고 말했다.

1970년대 노벨경제학상 수상자, 인공지능연구의 개척자 헤버트 시몽과 윌리엄 채스는 국제장기 대사의 성장을 연구할 때 어느 분야에서 전문가가 되어야 하는데, 보통 10년 정도 힘든 노력이 필요하다.

우리는 대가가 될 필요가 없을 수도 있다. 우리도 끝까지 일을 해야 할 필요는 없지만, 견지하는 이치는 한번도 바뀌지 않았고, 사업은 성공과 애정이 가득한 가격표에 두 글자'고수'라고 적혀 있지만, 인생의 어떤 목표는 오로지 목적지로 가는 열차다.

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